Авторизация все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
 
  • 00:51 – Трейлер фильма «Излом времени» 
  • 00:43 – Юрклиника к услугам детей 
  • 01:09 – Потому что она слишком толстая... 
  • 00:45 – Бар в стиле «Звездных войн» 

Самый счастливый человек раскрывает секреты

Тибетский 70-летний монах-буддист Матье Рикар раскрыл секреты достижения постоянной гармонии и чувства удовлетворения жизнью, он рассказал о том, что позволяет ему достигать этого состояния.

Самый счастливый человек раскрывает секреты

По мнению буддиста, путь к истинной радости заключается в систематической доброжелательности и альтруистических поступках. Монах рекомендует всем находить хотя бы 15 минут в своём ежедневном графике на любые позитивные мысли и перестать сравнивать себя с характером и достижениями других людей, так как именно сравнение убивает в человеке счастье.

Также буддист уверен, что ощущение гармонии и уверенности в себе можно тренировать. В 2008 году ученые-нейрофизиологи присоединили к телу Рикара 256 сенсоров, регистрирующих его состояние в момент медитации, в итоге гамма-излучения мозга монаха подтвердили его абсолютное счастье.

Исследования проводились на протяжении нескольких лет, и каждый раз они только подтверждали его гармоничное состояние.
Понравилось? 
Оставить комментарий
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое
Мы в соцсетях